Test de sentadillas

Comprueba tu estado actual de forma física con nuestro test de sentadillas. Es muy fácil de realizar. Para comenzar el test basta con hacer el mayor número de sentadillas, dependiendo de tu edad y las sentadillas que hayas logrado hacer, obtendrás una puntuación de forma física que va desde el excelente hasta el muy pobre.

Hombres

Mujeres